MoveIt! Sporttag (4 Kurse) Komplettpaket
4 Kursspecials an einem Tag inkl. Verpflegung
Beschreibung
09.00-09.30 Uhr: Core & Mobility (= Körpermittekraft, Bauch- und Beweglichkeitstraining) 09.45-10.30 Uhr: Langhantel Training "Lift & Tone" (=Kraft- und Kraftausdauertraining mit der Langhantel) 10.30-11.00 Uhr: Pause 11.00-12.00 Uhr: HYROX (=Ausdauerelemente wie Laufen, Skierg und Rudern werden mit Kraftaufgaben kombiniert) 12.15-12.35 Uhr: Jumping Fitness (= Herz-Kreislauf-Training auf dem Trampolin) ----------------------------------------------------------------------------------- einmalig 30€ (inkl. Obst und Getränke)/Hansefit 20€ ----------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest nur einen der Kurse mitmachen? Dann buche dich bitte in die jeweiligen Einzelstunden ein!
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen oder Umbuchungen sind bis zu 24h vor dem Kursbeginn möglich. Ansonsten wird der volle Kursbeitrag berechnet.
Kontaktangaben
Diepholzer Straße 68, Steinfeld (Oldenburg), Deutschland
01625964589
mopersonaltraining@outlook.de